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Be', visto che le palestre sono chiuse e chissà quante (ma soprattutto come) riapriranno, la scelta è già fatta a favore della palestra a casa. Vediamo cosa comprare e che esercizi svolgere per garantirsi un allenamento sufficiente con le palestre sono chiuse per corona virus. Stiamo tutti sognando quella pancia piatta e una bella schiena così da mettere in mostra il nostro fisico quest'estate. Domande frequenti sulla palestra a casa.
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